椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集 腰椎椎間板ヘルニア改善体験談「痛みがほとんど消えました。
ストレッチを実践してみたところ、かなり腰痛、椎間板ヘルニアの痛みに効果があったようで痛みがほとんど消えました。本当に購入してよかったです。今後とも引き続きストレッチを続けていこうと思っております。私は20代の時に腰椎椎間板ヘルニアが発症しま...
2026-05
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集 椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集 坐骨神経痛改善体験談「先生ご本人がこのストレッチを日常に取り入れていることが信頼に
軽度の坐骨神経痛と腰のだるさを改善できればと思いDVDを購入させていただきました。まずストレッチですが、動きが大変簡単で覚えやすく続けやすい動きです。DVDも拝見しました。4枚組のDVDを全てを見て実践するのだろうかと言う疑問もありましたが...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談 腰痛改善した体験談「ストレッチをすると、その日一日足が痛みづらくとても良いのです。
もうすぐ40になりますが、昔から体が硬く体調の悪い時が多くありました。また仕事柄肉体労働なので、疲労が溜まってくると腰痛が悪化したりすることが多くなり、ネットで福辻先生のDVDを見つけ購入しました。最初は1から順番に見ようと思ったのですが、...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談 腰痛楽になった体験談「痛みや硬さが徐々に解けてその場で少し楽になります。
半年前にこのDVDを購入してからほぼ毎日欠かさずストレッチを5分やっています。今まで腰痛に関しては、マッサージ整体、骨盤矯正筋トレ、ストレッチ、腰痛に良いと言われる寝具などありとあらゆるものを試してきては続けていくにはお金がかかったり、効果...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談 ぎっくり腰治った闘病記「なぜ半年で辞めてしまったかと言うと、すっかり痛みがなくなってしまったから
お正月が過ぎ新年を迎え、これからと言う時期にひどいぎっくり腰を患い動けなくて三日間も寝込んでしまいました。ぎっくり腰は20代で1回目50代で2回目。そして60代で3回目回数が増えるごとに症状がひどくなり、昨年はとうとう動けなくなってしまいま...
腰椎すべり症治った！克服闘病記 すべり症改善した闘病記「腰や膝だけではなく、上半身も楽になってきました。
若い時から腰痛と付き合ってきました。今は71歳です。坐骨神経痛第4腰椎滑り症レントゲンで見るとわかる位に飛び出ていました。若さで神経痛のほうは乗り越えましたが、滑り症の時は足がしびれて気持ち悪く薬を服用しました。変な寝方をしたり、重いものを...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集 椎間板ヘルニアストレッチで改善した「歩くのはすごく楽になりました。どこでもできて便利
僕は今病気で元気がないのですが、足が弱ってきて犬の散歩でもすれば良いのですけど、2年ほど前から腰が痛く散歩するのも辛いようになりました。近くの整骨院の先生がおかしいと思ったのかもっと大きな病院でMRIを取ってもらってくださいと言われ、今の病...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集 椎間板ヘルニア改善克服闘病記「手を添えてゆっくり降りようとして、あれっ電気が足に走りません
中学生の頃の部活動の背面跳びをずっと行っていた頃より腰を痛め以来、職業的にも首や腰に負担のかかる仕事を続けた結果、一昨年前の春旅行中に歩けなくなるほどの左足への放散する痛みを感じた後から左半身全体に響くような痛みとこわばり感左足の脱力感に悩...
腰部脊柱管狭窄症自力克服,体験談,闘病記 脊柱管狭窄症改善した体験談「突然痛みがなくなり、立ったときに少ししびれる程度と回復を実感
整形外科に通院を開始し、牽引、加圧治療を開始しました。診断は腰部脊柱管狭窄症と滑られました。右足腰から主に腿のうしろ側、ふくらはぎにかけてしびれて激痛が走ると言う症状でした。長時間座っていると立った時、20分から20分足の痛みをこらえて、足...
腰部脊柱管狭窄症自力克服,体験談,闘病記 脊柱管狭窄症完治した!闘病記「痛くて我慢できなかった右足の脛の痛みがピタっとなくなりました。
最初は筋肉痛かなと思う位の痛みでした。足のだるさと引きつったような感じもありました。そのうち治るだろうと思っていたのが痛みが治りません。観念して整形外科に行きました。脊柱管狭窄症でした。とてもショックでした。その時、お医者様は、ズバズバ言う...