高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧改善した50代女性体験談「1ヵ月ほど続けていくうちに120台に入りました

53歳の主婦です。血圧が徐々に上がり始め150を超え下がらなくなりました。母が40代から血圧が高く高血圧治療薬を服用していたので、遺伝的要素を考えると仕方がないのかもと思う点もありました。しかし、以前より良い降圧剤が出ているとは言え、高血圧...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

降圧剤やめた人50代男性体験談「特に下の数値が徐々に下がってきまし

53歳の男性です。約10年前から少し血圧が高いと言うことを指摘され、その改善策として運動減量、食事療法等様々なことを実践してきました。悩みはお酒好きで太りやすく、汗かきのところです。健康診断でも高血圧以外は指摘される事はあまりありません。数...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧改善した体験談「今まで見たことのない数値で朝からテンションが上がりました

以前から血圧は高めでした。父兄も高血圧で、父は2年ほど前に急性心筋梗塞で亡くなりました。2月ごろに体調が悪くズシーッと頭が重く、肩も凝っていました。胃も不調で、病院に行った時に久々に血圧を測ったところ、今までにない数字を見て驚きと恐怖感に。...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧即効下がった「わずか3日目の数値、こんなに早くはっきりと数値に違いが出るものなのか

50歳の自営業の男性です。若い時は体力もあり、不摂生をしていましたが、自身両親ともに高血圧の家計と言うのはわかっていましたので、歳をとって、自分の高血圧にならないなと、30代半ば結婚後から食生活を見直したり、運動ウォーキングをしたり、健康に...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

血圧正常値になった「継続してストレッチ最高血圧130以下最低血圧90以下の範囲内に収まるように

仕事の合間に時間が取れたので、献血をしに行ったら、あまりの血圧の高さ上が170以上したが、120以上、献血を断られてしまいました。日ごろから血圧は高めでしたが、今回の結果には非常にショックを受け、早速血圧計を購入すると同時に飲酒を控える、食...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

血圧正常値になった「5日間、140を超えが120を下回る数値。こんなにすぐ効果が出るとは

40代女性です。会社の健康診断では正常値の範囲に一応収まっていたので、それほど気にせずにいたのですが、父親が高血圧と言うこともあり、だんだん正常値をオーバーするようになってきました。とは言うものの薬を飲むのは嫌でしたし、高血圧に効くと言うサ...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

下の血圧下がった体験談「1週間で、なかなか下がらなかった下の血圧が下がったのです。

本当に血圧が下がりました。私は祖父も父も高血圧でした。私も40半ばから血圧が次第に高くなり始め遺伝なのかと思う反面、どうしても父や祖父のように降圧剤を一生飲み続ける気になれませんでした。薬を飲みたくない一心で、毎日30分のジョギングをしてみ...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧改善した体験談「1ヵ月弱ですが血圧も下がって夜もぐっすり眠れる

私は30代まで最高血圧110最低血圧60程度で血圧には全く問題なく過ごしてきました。結婚して子供を産んで一生懸命子育てをしてきました。息子が小学校高学年になる頃最高血圧140台、最低血圧90台と急に高くなってしまいました。子供はとても可愛く...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

降圧剤やめた50代女性「なんとストレッチ始めてから3日目位から効果が現れました。

50代後半女性です。数年前から検診のたびに高血圧140から150位を指摘されていましたが、母も50歳位から降圧剤を飲んでおり遺伝的なものであるので、いずれ薬を飲むことになるだろうと思っていました。病院にかかり半年位薬を飲んでいました。でも薬...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧改善した体験談「2ヶ月ぐらい経った後、最高が120台と驚くような数値

60歳の男性。今まで血圧はほとんど気にしていなかったのですが、退職後も新しい職場で健康診断を受けた結果、血圧が要精密検査となりました。その時の血圧が最高151最低86でした。以前入院の経験がある病院で相談すると、先生からは「年齢から来る血圧...