2026-05

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【監修者紹介と免責事項】アスカ鍼灸治療院 院長 鍼灸師 福辻鋭記

アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記 公式ブログ監修者:アスカ鍼灸治療院 院長 福辻鋭記【監修者コメント】「2009年よりロングセラー、私が開発した、東洋医学に基づいた福辻式DVD。お客様から頂いた手書きの体験談を紹介しています。一日1分から簡単なス...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談

腰痛改善した体験談「基本のストレッチをやり続けていると、体の軸が整って痛みが和らぎます。

ストレッチを開始し2ヶ月が経ちました。本当は毎日1点行わなければならない。ストレッチですが、正直なところ時々忘れてしまうこともあります。下手に気負いして無理するよりそのくらいの気持ちで楽に続けるので構わないと自分では思っていますが、その状態...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集

坐骨神経痛改善体験談50代女性「もちろん鎮痛剤はDVD購入後1度も服用していません。

私は59歳の女性です。百貨店にて販売の仕事をしています。昨年8月に右のお尻から太もも、ふくらはぎの後ろに痛みを覚えるようになり、ある日、ふくらはぎに激痛が走りその場で動けなくなりました。もともと腰痛はあったのですが、このような痛みは初めての...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集

坐骨神経痛改善した「何の痛み不自由もなく歩きまわり、スポーツも楽しんでおります。

私は事務仕事一筋40年の男性です。スポーツはたまにゴルフを楽しむ位で、他には何もしていない日常生活を過ごしていました。ところが、昨年6月ごろより歩くたびに股関節あたりが痛み始めました。原因に思い当たるところもなく、自然に治るだろうと考え過ご...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集

椎間板ヘルニア改善した体験談「左足を引きずることもなくなりました

主人が椎間板ヘルニアに過去3回になってしまい、接骨院に長い間通っていましたが、なかなか治らず、今年の7月に寝返りもうてなくなるくらい重症になってしまいました。歩くのも左足を引きずるような状態で、整形外科でレントゲンを撮ってリハビリをしてもな...
椎間板ヘルニア坐骨神経痛体験談集

外側陥凹狭窄、椎間板ヘルニア闘病記「半年間装着していたサポーターが不要になりました。

私は現在68歳の男性です。9月末に椎間板ヘルニア1分ストレッチ福辻式DVDを購入し、今この手紙を書いております。10月17日まで約半月の間、最低でも朝晩2回以上はストレッチを実行しております。それではこのDVDを購入するに至った経緯と半月期...
腰部脊柱管狭窄症自力克服,体験談,闘病記

脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、すべり症改善「始めたその日から激痛がなくなり夜も熟睡できるように

とにかく驚きました。前日までは夜中に腰の激痛で飛び起き、その後朝まで、一睡もできない状況が数日続いていたのですが、送られてきたDVDすぐに再生し、それを見ながら体を動かしてみたり、刺激していたら、それまでの痛みが嘘のように柔らいだのです。こ...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談

長年の腰痛が改善した女性「朝の突っ張り感や痛みが和らぎました

腰痛歴15年!今まで、整体や鍼灸院、ヨガ、ウォーキング、ストレッチ、いろいろやってきましたが、全く改善されず困り果てていました。久しぶりに会った友人から福辻式のことを聞き、藁をもすがる思いで福辻先生のDVDを購入しました。それから2ヶ月以上...
腰痛,慢性腰痛治った!改善した!体験談

原因不明腰痛改善した50代女性「翌日には痛みを感じることなく恐々ながら日常動作ができるように

この10年位の間、2ヶ月に1度位の割合で腰痛に襲われていました。内服の痛み止めも効かず、整形外科でレントゲンを撮っても特に病名もつかない原因不明と言う状況でした。今回の腰痛はとてもひどく痛みのために、ベッドの上での寝返りもできず、仕事も家事...
高血圧下がった治った体験談,闘病記

高血圧改善した50代女性体験談「1ヵ月ほど続けていくうちに120台に入りました

53歳の主婦です。血圧が徐々に上がり始め150を超え下がらなくなりました。母が40代から血圧が高く高血圧治療薬を服用していたので、遺伝的要素を考えると仕方がないのかもと思う点もありました。しかし、以前より良い降圧剤が出ているとは言え、高血圧...