腰部脊柱管狭窄症自力克服,体験談,闘病記

脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「ただひとこと、自身の治癒力を信じてよかったです。

2018年、8月、突如我が身に、両足のしびれが起こりました。臀部から下肢にかけて痛みやしびれが起こり、日々の生活において、長時間歩くことが困難となりました。原因究明の為、病院にて診察を受けました。血液検査、脊椎のレントゲン、心電図を調べるも...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「自然に体が治ろうとする自然治癒力を生かした、治療法は素晴しいです

病院は1回くらいしかいった事が ありませんでした。その両親を、介護しはじめたのが私が既に双極性障害になっており父は半分しか、 面倒みませんでしたが、母は父が亡くなって半年後.アルツハイマーになり、その時はNHKの認知症ベストアンサーという本...
腰部脊柱管狭窄症自力克服,体験談,闘病記

脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「歩行が楽になって、大分効果が出てきました。1Km位での途中休憩なし

10年来、日課にしていたウオーキング の2キロメートルが、途中休憩をとらないと腰が重く、歩行速度も落ち、足のシビレ感も出て、このままだと歩けなくなるのではと心配になったのが、2年程前で整形外科で脊柱管狭窄症と診断され下肢血行 をよくする薬を...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「次の朝ベッドから下りて立ち上った時!痺れが軽くなっているではありま

始めまして、何と1日目から効果を確認出来るとは、本当にビックリしました。何年も前から左下半身が痺れていましたが年のせいだと思っていました。令和3年8月に◯1、2回と接種しました。その後位から立っても座っても同し左下半身の痺れが毎日の様に続く...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記65歳「なんと20分程度のスタスタ歩きが実現出来て、

感謝の体験談をお送りさせて 頂きます。私は、65歳定年後も67歳でパートではありますが、毎日会社勤めをしております。実は20年程前から、雨の日も含めまして、毎日健康を兼ね1時間弱の散歩を心掛けておりました。散歩は日常生活の一部化しており、た...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「すみません!最初は疑ってました。歩いている人を見たら羨ましかった

はじめまして。先生ありがとうございます。DVDをまねしてストレッチを初めて今日で21日目。あれほど痛くて歩けなかった足の 嘘みたいに痛くなくなりました。すみません!最初は疑ってました。だって手術しか治らないと言い聞かせれてきた狭窄症ですから...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「間欠跛行もせづに歩けるようになりました。

私の体験談を御報告させて頂きます。スタスタストレッチを始めてから、約3ヶ月弱、今では、 毎日ウォーキングを、7000歩~8,000歩、時間にして 40~60分歩くことが出来るようになりました。狭窄症からくる足・腰、尻に走る激痛に耐えられづ、...
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【脊柱管狭窄症手術再発】腰から足首までしびれ、痛みがはしり、歩くのもままならなくなりました。

10年前、腰部脊柱管狭窄症の激痛としびれで数メートルも歩けなくなり、手術をしました。東日本大震災の時で、病院のベッドの上でテレビで大災害を見ていたのをよく覚えてい ます。それから10年間、腰に対する不安もな くなり、好きなテニスを楽しんでい...
健康総合

なかなか症状改善の効果が実感できず、不安に苛まれていた時に、この福辻式に出会いました

長年、悩まされ続けているため、少しでも症状が改善すれば...と、健康雑誌やネット等に掲載されているストレッチや改善方法の情報に、つい目移りして、いろいろと試してみたものの、各々、表現されている内容を正しく把握できないためか、いずれも中途半端...
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脊柱管狭窄症/自力克服闘病記「夜の痛みが薄れ、睡眠を防げられることなくなってきました。

1分スタスタストレッチのDVDを購入し、実践を始め、3週目が過ぎようとしています。5年前に左股関節の人工股関節置換手術をし、痛みから解放され、快適な生活を送っておりました。この3月で仕事をリタイアしたことを機に、運動不足を解消するべくウォー...