健康総合 アロマと東洋医学を融合。生理痛に効果がある経絡について
こんにちは。アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。今回はアロマと東洋医学の融合についてお伝えします。ハーブティーやハーブ料理、ハーブ化粧品などハーブという言葉を聞いたことがありますか、そもそもハーブとは香料や薬草として用いる植物のことをいいます。...
健康総合 健康総合 これなら簡単！足首をまわすだけで健康になれる
こんにちは。アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。今日はどなたにも簡単にできて、大変効果がある内容をお届けします。皆さん、足首について気を使ったことはありますか。足首周辺には無数の反応点があり、さまざまな病気や疲れに効果があるとされています。東洋...
健康総合 二の腕がたるむとネガティブになる？
こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。現代はストレス社会といわれています。心になにか悩みを抱えている人が多いようで、厚生労働省のデータによると精神疾患で医療機関にかかっている患者数は３２０万人ともいわれており、なかでもうつ病や統合失調...
健康総合 急性腰痛に効く速攻ツボ
こんにちは。はじめまして。アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。これから、簡単にできる上、効果絶大のツボ押しやアロマテラピーなど「キレイになれるヒント」と「健康に役立つ」内容を週に２～４回配信いたします。あなたが「ちょっと体力がなくなった」とか「...
健康総合 冷え性は体を冷やせ
こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です冷え性に悩む方の殆どが間違った対策をしているようです。"冷えは万病の元"と言われる通り、体の冷えは全ての病気や不具合につながります。医学的には体温が1度下がると免疫力は30～40％低下し、逆に体温が...
健康総合 たるみの原因は姿勢にあった
こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。現代人の多くが肩こりに悩んでいます。厚生労働省の調査によれば、女性が自覚している症状の第1位は肩こりなんて言われ、男性においては２位といわれています。（平成２２年国民生活基礎調査より）常に支えてい...
健康総合 はじめまして、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です
はじめまして、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です役に立つ健康、美容の情報をお届けしていきます宜しくお願いします