原因不明腰痛改善した50代女性「翌日には痛みを感じることなく恐々ながら日常動作ができるように

この10年位の間、2ヶ月に1度位の割合で腰痛に襲われていました。内服の痛み止めも効かず、整形外科でレントゲンを撮っても特に病名もつかない原因不明と言う状況でした。

今回の腰痛はとてもひどく痛みのために、ベッドの上での寝返りもできず、仕事も家事もできずに、ただベッドの上に転がっていました。

腰痛改善のために何かできる事はないかと、ベッドの上で検索をして見つけたのがこのDVDです。

ストレッチで腰痛が本当に改善するのか半信半疑で注文しました。DVDはすぐに届いて、まだ痛みが収まっていないときには理論編をベッドで見ました。福辻先生の語り口はとても穏やかで、優しく心が癒されていくのを感じました。また内容もとても深くこんなことまで教えてもらったら、整体院へ行かなくても、自分でケアができそうな感じです。理論編を見て福辻先生への信頼が高まりました。

痛みが少し治まった頃実践編のストレッチをやってみました。DVDの中では痛みが真っ盛りの患者さんもそのストレッチをやって劇的に痛みが収まっていたので、少々痛みがあっても動ける範囲でやってみました。動きはとても簡単なもので誰にでもできるストレッチです。

でも、不思議なことにこれで痛みが少し改善したのです。

そして翌日には痛みを感じることなく、恐々ながらも、日常動作ができるようになりました。

それ以来、毎日このストレッチをするようになって2ヶ月が過ぎました。次の腰痛はまだ来ていません。鏡で自分の全身を横から見ると、以前より姿勢が良くなったような気がします。次の腰痛が来るのが来ないのか来たとしたら、どの程度の痛みか治り、具合はどうかこのストレッチを毎日やりながら楽しみに待ちたいと思います。

福辻先生スタッフの皆さんありがとうございました。

58歳女性。