腰痛が1分で治った!和らいだ!「腰痛が本当に1分で和らぎました。

今回このDVDを作っていただいたことに心から感謝いたします。腰痛が本当に和らぎました。本当にありがとうございます。たった1分だけでも毎日やってくださいと最初に書かれているのを見て、本当に1分だけでも効果があるのだろうかと半信半疑で始めて見たところ、本当に効果があって驚いております。

まず背骨がちゃんとしたのを感じて、やるために可動性が良くなっていくのを感じました。

ストレッチがマニアの友人にもやり方を伝えたところ、毎日やっていくうちに手がじんじんとして結構が良くなっていくのを感じる、これは簡単なのに本当にすごい効果があると言ってくれました。

ただ五十肩の友人には手が回らないからと諦めていたようで、そのままでやってみたらどうだろうと伝えたところ、本当に手軽なので毎日続けてみるねと喜んでくれていますが、ちょっとした隙間時間にできるし、大げさな動作ではないので、どこでもいつでもやれるのがいいですね。

腰痛持ちの人はもちろんそうでない人も、予防にぜひぜひやってほしいと思います。

友人のうちの1人はリウマチでもあるので、リウマチにでもできるもの、首のヘルニアによいDVDを出していただけるとうれしいです。あと五十肩の友人にも五十肩でもできるエクササイズがあると助かります。もしももう出ているのでしたら教えてください。

私の周りだけでもこんなに痛みを抱えている人がいることを思うと、他にもどれだけたくさん痛みを抱えている人たちが痛みを持ったまま年だから仕方ない、みんなそうだからとあきらめてしまっていることかと思います。

このDVDでは先生とインタビュアーの方の話される会話のテンポ、そしてゆっくりとした動きを何回ももいろんな角度から撮影、応答形式でやってくださっているので、まるで自分がそこに、質問しながら進めてくださっているかのようで、とても見やすく引き込まれます。

スピードやノリではない昔ながらの感じが私になっているようです。どうぞこれからも痛みを解決するを秘策をたくさん出してくださること願います。