健康総合

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。インフルエンザにかかってしまうと、多くの場合、一気に38度から40度の高熱が出現し、日常生活が不可能なほどの強烈な全身の筋肉痛や倦怠感に襲われることになります。そういった症状が発症する前に、インフ...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。通常「風邪」と呼ばれているのは、急性の上気道の炎症です。様々な菌やウイルス（ライノウイルスやコロナウイルスなど）によって起こります。よほど健康に自信のあるかたでなければ、通常の風邪は一年に数回程度...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。秋から冬にかけて急増する、皮膚にかゆみを感じる肌トラブル。特に冬場は、皮膚のかゆみや湿疹などで医療機関を受診する方が増えるそう。加齢にともない皮膚の機能は低下するので、かゆみは年齢を重ねるたびに増...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。老眼はいくつから始まるものなのか知っておくことは大切ですよね。老眼の代表的な症状には「本や書類の文字が読みづらくなった」「物を遠ざけて見る」などがあります。こうした老眼の症状が、いくつから現れるの...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。年をとると私たちの身体にはさまざまな老化現象が現われます。目も例外ではありません。目の老化現象としては、老眼が良く知られていますが、実は涙や涙にかかわる機能も年齢とともに衰えるので、加齢と共にドラ...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。街中で歩いている姿を見てみると、案外背中を丸めてとぼとぼ歩いたりジョギングしていたりする人を見かけます。猫背姿勢で骨盤は後ろに倒れ、ひざは曲がった状態という、悪い姿勢の典型といえます。こうした姿勢...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。近くの小さな字が読みづらかったり、ピントを合わせづらくなって気づく「老眼」。およそ40歳頃から始まって、65歳くらいまで症状が進行、その後は視力が安定するようになります。老眼は誰にでも起こる目の老...

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こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。最近なんとなく疲れやすくやる気が出ない、お肌の調子もイマイチなんてことはありませんか？季節の変わり目は、ホルモンバランスが乱れやすい時期でもあります。このホルモンバランスの乱れが、精神不安定などの...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。思い通りにいかないことがあって、それがなかなか解消できない、なぜ自分がそのような目にあわなければならないか納得できない、といったことから怒りが生まれます。また、東洋医学では、怒りは「肝（かん）」の...