腰痛歴15年！
今まで、整体や鍼灸院、ヨガ、ウォーキング、ストレッチ、いろいろやってきましたが、全く改善されず困り果てていました。
久しぶりに会った友人から福辻式のことを聞き、藁をもすがる思いで福辻先生のDVDを購入しました。
それから2ヶ月以上毎日ストレッチを続けて参りました。
1ヵ月ごろから腰がより動くようになり、2ヶ月目には朝の突っ張り感や痛みが和らぎました。今ではストレッチが日課となりしないと不安になる位です。
こんなに良くなるとは思っていなかったので、感動です！
ありがとうございました！
腰痛に悩んでいる方に見て欲しいです！
ニックネームるんるんちゃん
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