こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。
そもそもシミとは、肌が紫外線を浴びた際に肌を守ろうとしてできるメラニンが、肌から排出されず留まってしまうことによって出来るもの。
若くて健康な肌では、古い細胞と共に、紫外線により出来上がったメラニンが押し上げられて皮膚から排出されます。ですが、加齢やストレスでそのサイクルが滞ると、メラニンが排出されずシミとなって残ります。
一方で「シミ」といっても、医学的には幾つかの種類に分類されます。その中の１つで、30−40代女性に多く見られる、化粧で隠しづらく、治りづらいシミが「肝斑（かんぱん）」なのです。
■肝斑（かんぱん）とは？
ほお骨にそって、目の周りを避け、左右対称に出来るシミのこと。特に、美白ケアや紫外線対策をしているにも関わらずシミがどんどん増えるという時には、肝斑を疑ってみては？というのも、肝斑は「自分の中に原因がある」シミだからです。
■肝斑ができる原因
肝斑は、30-40代女性で、特にピルを飲んでいる人や妊婦さんに多く見られることからも「女性ホルモンが影響してできるシミ」と言われています。その為、高齢者にはほとんどみられず、閉経とともにシミが薄くなるそうです。
とはいえ、紫外線などが原因で出来る一般のシミと、ホルモンバランスに影響されて出来る肝斑は違いも分かりづらいもの。「美白をしてもシミが増える一方！」という場合は、皮膚科で自分のシミがどの種類のものなのか、相談してみましょう。
お医者さんで「肝斑」と判定された場合、主な治療法は、トラネキサム酸とビタミンCの内服薬と併せて、美白外用薬の使用が一般的です。レーザー治療を行うクリニックも増えてきましたが、レーザーは肝斑の症状を悪化させ色素沈着を招く可能性もある為、注意が必要です。
■ストレスを溜めないこと
女性ホルモンはストレスによりバランスを崩すことから、十分な休養と睡眠を取り、バランスの良い食生活をして、ストレスを溜めないことが大事です。
■紫外線対策をすること
せっかく治療をしても、紫外線が今ある肝斑を悪化させたり、新たなシミを引き起こすことも。日焼け止めをこまめに塗り直し、予防をしましょう。
女性ホルモンが関わるシミ「肝斑」は治りづらいものの、根気よく続ければ効果も出てきます。まずは自己判断で美白対策をする前に、自分のシミがどの種類のシミなのか、しっかりチェックすることが大切です。
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アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
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