こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。
この状態をいますぐどうにしかしたい、そんな急なトラブルに効果があるツボ療法です。
■急な歯の痛みの時■
夜中に急にはが痛みだしたときのような場合、
痛みを一時的に抑えてくれるツボがあります。
これはごうこくです。親指をたてるようにして、ツボにあて、痛いほど強く刺激します。
強くおし続けることで、痛みがやわらいできます。
■急に便意をもよおした時■
電車やバスの中などで、急激な便意をもよおした時などは、
手の申にある、その名も下痢点（げりてん）です中指と薬指の間を反対の手の指でたどり、
骨が交わるところのすぐ手前にあります。親指をぐりぐりと
痛いくらいに強めに押します。左右ともに１分くらいずつ刺激しましょう。
■あがり防止には■
披露宴などで人前にたつとき、慣れないととても緊張しますね。
そんなときは労宮（ろうきゅう）です。
手のひらの中央にあるので、両手とも、親指でよく押しもみます。
■睡魔におそわれたら■
ここで寝てはいけないというときには、手の中指にある中衝（ちゅうしょう）という
ツボを刺激しましょう。爪の生え際の人差し指よりにあります。
親指をたてるようにしてぐぐっと押します。
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本当にありがとうございました。
あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています
アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
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