こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。
アレルギー性鼻炎の予防や改善、疲労の解消、おりものの悩み、鼻水の予防、改善。
のどの痛み解消。これらを改善するための特効ツボがあります。
それは、「商丘（しょうきゅう）」というツボです。
全身の粘膜を守る特効ツボで、脾経のツボと呼ばれています。
粘膜を元気に保つのに役立ちます。
商丘を刺激すると、アレルギー性鼻炎や花粉症、風邪による鼻水、
のどの痛みなどの予防、改善によくききます。
脾経はエネルギーを全身に運ぶ役割があるので、商丘を刺激すると疲労感がたちまち解消します。
女性の膣も粘膜です。膣炎やおりものの匂いが強い、量が多いといった悩みにもよく使われます。
これまでの経験から、足首周辺を刺激すると、経絡に関係なく、
婦人科系の悩みや不調の改善に効果があると感じています。
▪️ツボの探し方▪️
足首を手前に曲げた時、足首の外側にできるくぼみから指１本下。
▪️刺激の仕方▪️
親指をツボにあて、ほかの指で足首を握るようにしてゆっくりと押して離す。
少し痛みを感じる程度の強さで刺激する。
今回も私のメルマガを読んでいただき
本当にありがとうございました。
あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています
アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
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