こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。
足は第二の心臓だということを聞いたことはありますか。
毎日、私たちの体重を支えてくれている足裏。
それなのにじっくり観察したことのない人は多いのではないでしょうか。
足裏は体の様子を伝えてくれています。まずは毎日観察し、
自分の状態を把握しましょう。不調がある時は、足裏は
サインを出しています。「老化は足からはじまる」といわれていますが事実そうなのです。
足の裏を観察するとかかとのひび割れがあります。これは、生殖器が衰えている証拠。
このようなかささ、痛さ、臭いの変化は毎日触っていれば気がつきます。
色、むくみ、できものができていても問題です。
タコや魚の目は、どの反射区にできたかによって、体のどの器官が悪いかわかるのです。
チェックポイント
■かたさ 湿度
角質が厚くなっている場合
→その反射区が弱っているサイン
汗かきで湿っている
→消化器系が弱っている証拠
■痛さ
押していたいところ
→その反射区が弱っているサイン
■臭い
臭いが強い 酸っぱい臭いがする
→疲れている証拠
■形・左右差
左右で形が違う 大きさが違う かかとが小さい
→重心の偏りやゆがみの証拠
■色・むくみ
黄色い
→肝臓が悪い
白い
→虚弱体質 スタミナがない
むくんでいる
→血行不良
指
→食べ過ぎになりやすい
小指が内側に曲がっている
→生殖器が衰えやすい
■できもの
水虫、うおのめ、タコ、まめ 皮向け
→反射区がよわっている
■シワ・かさつき
部分的にカサカサ
→反射区が弱ってる
ご自身の弱い部分がおわかりいただけましたでしょうか。
次回も足裏についてお話しします。
今回も私のブログを読んでいただき
本当にありがとうございました。
あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています
アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
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