こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。
股関節とは、上半身と下半身の繋ぎ目の所をいいます。
この股関節は、結構負担がかかる部分で、高齢になると痛みを感じる事もあり、
歩く事が難しくなってしまう方も多くいます。
股関節に影響があると、最悪の場合は激しい痛みがあり、車椅子生活になってしまった方もいます。
股関節の痛みの原因を自分で知ることは、なかなか出来ませんが、
どういった事で股関節に影響がでるのでしょう？股関節の痛みを感じると、
人によっては歩くのも嫌になるといいます。
最初の内は、股関節の痛さを感じず、股の周りが痛いという自覚症状があります。
それを我慢していると、だんだんと股関節の痛みを感じてくるのですが、
股関節に負担のかかる行動をしていると、まるで針でも刺されたのでは？と思う程の激痛が走る事もあります。
股関節が硬い人の原因は色々ありますが、特に年齢に比例しているというデータが出ています。
歳を重ねるほど、初めは柔軟であった股関節も徐々に硬くなり、そのせいで様々な症状に悩まされます。
股関節が硬くなると、膝が曲がってきます。よく、膝を曲げた状態で歩いている
お年寄りの方を見たことはありませんか？あれは、まさにそれです。
若い頃は柔軟であった股関節が、歳とともにだんだんと硬くなってきている為に、膝を曲げた状態になってしまっているのです。
ぜひストレッチなどをして股関節をやわらかくしましょう。
今回も私のメルマガを読んでいただき
本当にありがとうございました。
あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています
アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
コメント