水は飲んでから３０秒後に血液の一部になります

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。

私たちの体内を流れている血液は、体に必要な酸素や酵素、

栄養素をすみずみにまで運ぶ役割をもっています。

この大切な血液の約85％は、水です。飲んだ水はその３０秒後に

血液の一部になりますが、汚染された水を飲むと

血液にも悪影響を及ぼすことがあります。

さてここでよい水の条件をお伝えしましょう。

■ミネラル成分を適度に含んでいること

■有害なものを含んでいないこと

■酸素と炭酸ガスがとけ込んでいること

■水の硬度が高すぎないこと

■弱アルカリ性であること

■活性酸素の撃退能力が高い事

上記があげられます。

備長炭などを使って簡単に美味しい水もつくれます。

作り方
１：腐敗の原因いなる炭の表面についたごみやほこりを洗い流します。

２：炭をより長く使うために、炭を約１０分間煮沸消毒します。

３：ペットボトルやタンクなどに水をいれて、炭をいれます。

水に沈まない炭はとりだしてください。２時間程度でおいしい水に変わります。

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本当にありがとうございました。

あなたが健康で美しく過ごせることを、願っています

アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記

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