2015-05

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。眼はとても働き者です。昼間、一生懸命働いた眼をしっかり休ませることが老眼防止になります。しっかり休ませるには、睡眠の質を高めることです。質の高い睡眠とは、眼や神経が情報やストレスから解放される眠り...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。通勤電車の中やちょっとした空き時間にできる、インスタントなツボ押しを教えます。ツボの位置もすごくわかりやすく、初心者向けといえそうです。肝臓をほどよく刺激することで、肝機能を高め、眼の健康を守りま...

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。東洋医学には「肝は眼に通じる」という恐t場があります。これからもわかるように、東洋医学では、肝臓と眼は深く関係しているといわれているのです。肝の失調は眼のつかれであり、肝臓の悪化は視力の低下を意味...