膝の痛みが7日間で和らぎ、手術が不可避と予定日も決めていましたが、手術を避けられるようになりました。ありがとうございました。
令和5年8月25日からひどい膝痛に見舞われ、9月24日にクリニックから大きい病院で検査をしたところ、脊髄狭窄が原因として投薬を続けるものの痛みが収まらず、10月6日に手術を実施することになりました。
10月8日にDVDを取り寄せ、半信半疑で毎日実施したところ、日々開放に向かい50メートルから100メートル歩けば痛みが生じていたのですが、10月末には1日6000歩今や8000歩歩いても何の痛みも生じません。
実践し始めてちょうど1ヵ月ですが、日常生活をするのに何の支障もなく過ごせております。
手書きで大変なので、8月25日以前の経緯説明を添付しますので、ご容赦願います。
—ストレッチ実践、手術回避までの経過報告
膝痛について
令和5年9月24日
8月25日夕方に歩くと、いわゆる放射痛というか。歩くと膝に痛みが走り歩行困難に なる。クリニックに行って検査(レントゲン、エコー、MRI)を取り注射、薬を飲むも のの9月24日の今になっても8月25日の痛みに変化ない。
8月25日 16時にジムに行こうとして玄関をでて100メートルほど歩いて痛みのた めに自宅に帰る
28日 地元の仲間とゴルフの約束をしていたのでゴルフ場まで行ったがプレイを せずにクラブハウスで待機していた。
29日 予約してプライムコートみなとみらいクリニックで診察を受ける レント ゲン、エコーで異常なし
31日 私が世話役の富山県ツアー (9月1日-4日) が有るので痛み止めの注射を 膝に打ったが効果なし
9月01日~4日富山ツアーに車で行ったものの殆ど歩けず、薬も効かず
07日 腰のMRIをメヂカルスキャニング横浜で受ける
11日 MRIの結果を持ってクリニックで診察を受ける
2018年ころ脊髄狭窄症になった事もあり脊髄が相当傷んでいることもあっ て脊髄からきている膝の痛み(神経痛である)との診断で薬を変更して処方 して戴く。
15日 クリニックに経過診察を受けて薬の量を増やして経過を見るとの事ですが 痛みに変化なし
22日 腰から来る神経痛で無いかと断定し薬を処方して戴くが痛みに波が有るも のの変化なし
24日 ほとんど動かずに自宅にいて薬を飲んでいるものの痛みが良くなっている 実感がない
1ヵ月経過しても膝の痛みが良くなっている実感が無く2週間前から腰から来る神経痛であるという診断で薬を増やして飲んでいるものの良くなっている 実感が無いのが極めて不安になる
傷の痛みでなく神経の痛みなので動く事も出来ず体組成を見ると筋肉が落 ち脂肪が増える、体脂肪率が落ちろこともあって年齢も76歳であるので元 に戻るか不安になるが、まずこの痛みを何とかしたいと願っております。
神経根造影と痛み止め注入後の経過について
10月2日
午後に神経根造影と痛み止めの処置を受ける
14時に神経根造影処置を受けた瞬間に激しい痛みが左腿か ら左膝まで走る。その後、痛み止めの処置を受ける。その 後15分程度病院内で横になって休ませて戴く。
14時40分
5週間に渡って苦しんだ膝痛が収まり車椅子で恐る恐る帰
宅する。
17時00分
痛みがぶり返し痛み出す
18時45分
昨夜よりは軽いが左膝がシクシク痛み出す。
21時00分
左膝がズキンズキンと痛み出したのでロキソニン錠を飲む が効果なし
22時45分
膝痛は治らない。身体を捻じってみたり、膝の向きを変え ると一時的に痛みが治まるが暫くすると痛み出す。
10月3日
7時00分
18時00分
昨夜の痛みは無い。
今日は一日を通して昨日の夕方まで感じた痛みが無く自宅 の部屋を多少の違和感を感じるが従前のような痛みを感じ ることなく過ごせた。
22時45分
ベットに入り横になったが膝痛が収まらない。身体を捻じ ってみたり膝を立てれば少し痛みが治まるが5分後には痛 みが戻ってくる。座ったり立っていた状態の方が痛みが無 い。
01時30分
痛みが治まらないので、おなかに少し食物を入れてロキソ ニン 60mgと睡眠導入剤を飲んで寝る
10月4日
06時15分
あまり眠れなかったが今朝は朝から膝がシクシク痛む。膝左 と膝右から腿にかけて湿布を張る。
今まで痛みが歩行するので痛みを感じたが昨夜辺りから歩行 時でなく安静しているときに膝がシクシク痛む様になっ た。
07時10分左膝、左膝右側面(腿)にロキソニン湿布を張る。少し痛み が和らぐ。
やっぱり横になると膝がシクシク痛む 11時00分
12時30分 少し歩けそうなのでマンション玄関まで出るが痛みが出てき たので自宅に帰る
16時30分 次回診察予約が16日なのでそれまで今の痛みを堪えながら 生活するのが苦痛なので診察予約を前倒して10月6日11 時に予約をお願いした。
膝痛について(10月20日受診メモ)
2023年10月19日
8月25日以来、膝痛が継続し手術をせざるを得ないとして12月20日を予定日 として事前検査を10月6日に済ませた。
10月7日以降徐々に膝の痛みが軽くなり、現在は膝の痛みが無くなり歩ける距 離も徐々に長くしている。
「痛みが消えていることもあり手術するかどうかの判断を先に延ばすことは出 来ないか」
手術するとして
「手術にはどのような方法が有るか」「内視鏡手術が可能か」
「手術後普通の生活に戻れるか」「術後どれくらいの期間を要するか」「出来れ ばゴルフを出来る程度まで回復するか」
経緯
8月25日 16時自宅を出て100メートルほど歩いた時点で強い膝痛を感じ 自宅に引き返した。
29日 近隣の整形外科クリニックで受診する。エコー、レントゲンで 特に異常なし
31
日 膝に痛み止めを注射したが効果なし
日 膝に痛み止めを注射したが効果なし
9月24日 30日間過ぎても膝の痛みが治まらず腰のMRIを取ったところ 脊髄からきている膝痛で無いかと判断で紹介状を戴き別の病院に 受診予約を申し込みをする。
10月2日 腰に神経根造影で脊髄狭窄が原因の膝痛と診断。 痛み止めを注射し5週間に渡って苦しんだ膝痛が2時間程度治まる。 その後痛みがぶり返し、ロキソニンを飲んでも痛みが治まらない。
3日 早朝から夜まで痛みを感じなかったが22時には強い痛みを感じる。
4日 痛みであまり眠れなかった。次回診察を受ける予定が16日なので それまでこの痛みに耐えられないと考え予約取り直した。
6日 受診する。その結果手術をせざるを得ないとの提案を戴く。 次回受信日10月20日
—(その後、ストレッチ実施、手術回避
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