このDVDを見た後は、ストレッチをしてO脚を直そうと言うことにとどまらず、ドールしたら、体に足に負担をかけないかと言う習慣や癖を見直すきっかけにもなりました。
ストレッチを始めて2日目位。体の重心が変わったので、まだO脚は治っていませんが、ゆっくりながらも確実な変化が楽しいです。
簡単なストレッチなども魅力ですね。少しの意欲からこのDVDを申し込み、ストレッチの自身の体験からO脚は治りにくいと言う認識や諦めが薄れ、本来の足に戻すんだと言う気持ちになれてうれしいです。
これからも続けようと思います。ありがとうございました。
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