2016-09

健康総合

食欲不振に効果があるツボとは?

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。今回は食欲不振に効くツボをご紹介します。暴飲暴食が続いたり、ストレスがたまったりなどすると胃が痛む、もたれる、食欲がないなど胃腸の調子が乱れがち。こんなときは、胃腸の調子を整えるツボを 刺激して、...
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イライラを解決する経絡

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。最近、子供から大人までキレやすい人が増えています。それだけ現代社会はストレスがたまりやすく、そのストレスによって押しつぶされてしまう人が多いということなのでしょうか。ストレスがたまることで、イライ...
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快眠のツボとは?

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。毎日疲労で眠りたいのになかなか眠れない。 眠ろうとすればするほどどんどん眠れなくなる。 寝れないからちょっとスマホを見たら余計目が冴えちゃって、なんて人もいるのではないでしょうか。一度眠れないとど...