2016-07

こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。顔を疲れて見せる大きな要因・目の下のクマ。特に最近では、スマートフォンやパソコンの長時間使用が原因となり、目元の血流が滞ってできる“青クマ”に悩まされる方が急増中です。こんな方におすすめなのがホッ...

「ウォーキングのすすめとは」こんにちは、アスカ鍼灸治療院、福辻鋭記です。朝の早い時間や、晩御飯後の時間に、楽しそうにウォーキングしている人を、良く見かけるようになりました。確かに、スポーツジム行くにはお金がかかるし、ジョギングほど激しい運動...