筋肉が柔らかければ頸椎症でも血流改善で手足が痺れない

頚椎症は、新家を圧迫して、血流が悪くなり、ひざ痛み、痺れの症状が出る

頻尿・尿漏れに困って、病院に駆け込んだ時に、まず提案されるのが薬物療法です。

簡単に言えばお薬を飲んでその症状を抑えようとする行為です。

それに意味がないわけではありませんし、一時的に症状が治るケースもあります。

ただし薬物療法は基本的に対処療法なので、根本的に治るわけではないのです。

薬物療法は症状を軽減させる対処療法であって、 原因を根本的に取り除けるわけではありません(日本医科大学大学院教授 近藤幸尋氏「頻尿・尿漏れ 自力で克服 泌尿器科の名医陣が教える 最新1分体操大全(文響社)」から引用)

薬が切れれば当然頻尿や尿漏れは再発しますし、延々と病院に通い続けなければなりません。

もちろん副作用も気になります。

一時的に症状が治まったとしても、薬物療法で抑え込んでいるだけでは、やがては元通りになってしまうのです。

※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。

筋肉が柔らかければ、ヘルニアが飛び出しても吸収して痛まない

また薬物療法は、すぐに効果を実感できるものばかりではありません。

1か月間から3か月ぐらい服用を続けて、様子を見ることが通常です。

お薬の種類によっては3ヶ月ほど飲み続けてようやく効果の有無が判定できるものもあります。

つまり、すぐ楽になれるものでもないですし、状況が改善するものでもないのです。

薬で治療する場合は、1ヶ月から3ヶ月位服用を続けて様子を見ることが必要です。(中略)「尿我慢できるようにする薬」は3ヶ月で効果の有無を判定するのが一般的です( 日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

このようになかなか効果が実感できないので、自己判断でやめてしまう方もいらっしゃいます。

薬といえば、すぐ楽になれるというイメージがありますが、尿漏れに関しては、そうではないのです。

薬を正しく服用してもなかなか症状が良くならないケースはよくあります。

にもかかわらず、副作用などで体に負担はかかり続けるのです。

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※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。

筋肉が柔らかければ、ストレートネックでも筋肉が吸収して痛まない

先ほどお伝えしたように、頻尿や尿漏れの薬の一番の問題はなかなか効果が実感できないところ。

時間をかけて飲み続けて、ようやく効果を実感できるケースが多いことです。

そのため途中で挫折して、薬物療法をやめてしまう方も多くいらっしゃいます。

さらに効果を実感できたとしても、対処療法であるがゆえに、薬をやめると再発してしまう可能性が高いのです。

薬物療法も原因を根本的に取り除くものではないため、治療やめると再発することもあります(「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

しっかりとした根本対策をしなければ、半永久的に薬を飲み続けなければなりません。

当然、病院にも通い続けなければなりませんし、通う期間が長くなれば、大きなお金だって掛かります

やめたくてもやめられない状況に、イライラして、私の所にご相談にいらっしゃる方も沢山いるのです。

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ひざのストレッチや体操だけでは痛みが取れず、悪化してしまう原因とは

ひざのストレッチや体操だけだとなかなか効果が出てこない

薬物療法といえば、あなたも一番気になるのが副作用かと思います。

もちろん、頻尿や尿漏れのお薬も副作用があり、それに困っている方もいらっしゃいます。

例えば過活動膀胱の治療では、抗コリン薬という薬がよく処方されます。

この薬は治療効果の判定に3ヶ月ほどかかると言われ、また便秘などの副作用を起こす方もいらっしゃるのです。

口が渇く、便秘になる、吐き気がする などの副作用が出る人もいます。治療効果の判定に3ヶ月ほどかかる薬なので、すぐに効果が出なくても続けることが大切です。( 日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香 氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


抗コリン薬は非常によく効く薬ですが、便秘や口の渇きなどの副作用が現れることもあります。便秘については、便秘薬を使うのも一案ですが、高齢者の場合は安易に市販の便秘薬を使うと、排便をコントロールできず便を漏らしてしまう 「便失禁」を招くことがある(日本医科大学大学院 泌尿器科学教授 高橋幸尋 氏「頻尿・尿漏れ 自力で克服 泌尿器科の名医陣が教える 最新1分体操大全(文響社)」から引用)

いかがですか。尿漏れの薬を飲み、副作用として便秘になってしまう恐れがある。

その便秘を抑えるために便秘薬を飲むけれど、それが原因となって、便失禁を発症してしまう。

こんな悲しい悪循環にはまってしまうこともあるのです。

頻尿を抑えるために便失禁を発症してしまうなんて、あまりにも悲しいと思いませんか。

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自分で簡単に頻尿・尿漏れ・夜間頻尿を根本対策する方法はないものか

自分で簡単にできる頻尿・尿漏れ・夜間頻尿を根本対策する方法はないものか

過活動膀胱では、抗コリン剤とは別に、β3作動薬を処方されることもあります。

具体的には、ベタニス、べオーバといったお薬になります。

このお薬は交感神経に働きかける薬で、服用により、筋肉が緩んで膀胱が広がり、尿道が縮む作用があると言われています。

これによって尿トラブルの症状が治まるとされているのですが、こちらは血圧上昇のリスクがあると言われています。

β3作動薬は、抗コリン薬と同様、副作用として口の渇きや便秘、腹痛などが挙げられますが、抗コリン薬に比べると頻度が少ないとされます。時に血圧の上昇が見られるので、服用中は、定期的な血圧のチェックが求められることもあります( 日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香 氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

また副作用として、血圧の上昇とは別に、尿の勢いが弱くなるという症状が見られるケースもあるようです。

このような副作用があり、かつ根本治療になり得ないのが薬物療法の特徴です。

たとえ、副作用が出たとしても、薬物療法に頼っているうちは、薬を飲み続けなければいけない。

そんなストレスとともにしなければならないのです。

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ついに開発に成功

待てよ?この方法はいけるかも。

頻尿や尿漏れの薬を飲むことで、さらに症状を悪化させてしまう

余計にトイレが近くなったり、おしっこを我慢するのが難しくなってしまう。

そんなことがあると聞いたらあなたはどんな思いをされるでしょうか。

頻尿や尿漏れの原因の一つである過活動膀胱のお薬には、副作用で喉が渇くことがあります。

この副作用によって飲む水の量が増え、結果的に頻尿がひどくなることがあるのです。

口が渇くからと言って、ちょくちょく飲み物を飲んでいると、頻尿や尿漏れを変えて悪化させてしまうことに繋がるので注意をしましょう。 (日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

せっかくお薬を飲んで対策をしているのに、それが原因で頻尿がさらに悪化する。

薬を飲めば安心だと思っていたのに、逆にトイレが近くなって、お友達との交流も億劫になる

この辺りが頻尿・尿漏れの薬物療法の難しいところなのです

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えー!?座っているだけで、ほったらかし!?

あなたがやることはある方法で座ってほったらかしにするだけ

頻尿や尿漏れには、そもそも薬物療法では改善が期待できないケースもあります。

腹圧性尿失禁がその一つです。

腹圧性尿失禁ではβ2刺激薬が処方されるケースがあります。

これは、気管支を拡張する作用があり、元々は喘息による激しい咳や息苦しさを改善するために治療された薬です。

しかしこれを使用することにより、膀胱の筋肉を弛緩させる副次的な効果が期待できます。

とはいえ、直接尿漏れや頻尿に対する効果は、限定的だと言われています。

腹圧性尿失禁では、これが唯一の治療薬と言っていいでしょう。しかし 効果はあまり強くはありません(日本大学医学部泌尿器科学系主任教授 高橋悟氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


腹圧性尿失禁に効く薬はほとんどありません ( よこすか女性泌尿器科・泌尿j帰化クリニック院長 奥井識仁 氏「頻尿・尿漏れがスッキリ治る最強ケア(マキノ出版)」から引用)

尿漏れや頻尿に対処する薬物療法には限界があるのです。

効果が非常に限定的なので、お薬だけではうまくいかないケースがあることも事実なのです

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ひざには一切触りません

頻尿・尿漏れ・夜間頻尿の根本対策それでもひざには一切触らない方法です

泌尿器系と性機能には非常に密接な関係があります。

実は、前立腺肥大に対する男性ホルモンを抑える薬が、男性の性機能低下を起こしてしまう可能性があるのです。

頻尿や尿漏れの改善を目指したとしても、かたや性機能低下という大きなトラブルを生んでしまうのです。

男性ホルモンを抑える作用のある薬の場合、当然のことながら副作用として 性欲の低下や ED、射精障害などの性機能不全が起こる可能性があります。 (日本大学医学部泌尿器科学系主任教授 高橋悟氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

頻尿や尿トラブル自体も、男性としてのプライドを傷つけるような側面があります。

しかしそれに拍車をかけるように、性機能まで低下をしてしまう恐れがあるのです

このように尿トラブルというのは、自尊心を傷つけてしまうケースが多々あります。

お薬の副作用でも、その危険性があるのです。

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「経絡」はWHO世界保健機構が「医学的効果」をすでに認めています

「長くサプリメントを飲んでいますが、全く効果を実感できません」

私が鍼灸院でいただくご相談で、とても多いご相談の一つがこれになります。

頻尿や尿漏れに関しても、例外ではありません。

しかし、サプリメントは効果を確証されたものではありません。

インターネットなどで検索をしても、頻尿や尿漏れ対策のサプリメントはたくさん出てきます。

しかし、これらに確実な効果が期待できるかと言うと、全くそのようなことはありません。

なかなか得たい結果が得られず、ストレスを溜め込んでいらっしゃる方が沢山いるのです。

なかには、高額のものもあり、お金ばかり減っていくなんて意状況に落ちいる方も

これまでの報告を評価した結果、日本泌尿器科学会の診療ガイドラインでは「積極的に進めるほどの根拠がない」とされています (日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


サプリメントは、病院で処方されるお薬のように多くの人に効果があると実験で確認されているわけではありませんし、高額な商品もあるので、効果を感じなければあまりお勧めできません (国立長寿医療研究センター泌尿器外科部長 吉田正貴氏「第一戦で活躍する専門医が教える 夜間頻尿 朝までぐっすり」から引用)


かつて、頻尿に効くというサプリメントを飲んだこともあるのですが、全く効果がなく諦めていました(「頻尿・尿漏れ 夜間頻尿がピタリ解消!(マキノ出版)」から引用)

サプリメントの怖いところは、効果を実感できないばかりでなく、お金をたくさん使ってしまうこと。

ほとんどの場合、定期利用を勧められるので、気が付かない間に大きなお金を使っていることになります

今止めたら勿体ないという感情も、それに拍車をかけてしまい、効果が実感できないものに、どんどんお金を使ってしまうのです。

そのお金であなたはもっと人生をエンジョイできます。そのことに早く気づいてください。

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業界を敵に回す覚悟で後悔します

この方法を、痛みに苦しむたくさんの方に伝えた

薬物療法などを続けても、頻尿や尿漏れが改善しない場合に、手術を提案される場合があります。

しかし当然のことながら、手術は身体に負担をかけ、組織を傷つける行為です。

少なからず体にダメージはありますし、または感染症や合併症の恐れあります。

手術によっては、逆に尿が出にくくなるようなこともあります。

リスクとしては、逆に尿が出にくくなる場合があること、テープを通すさい、膀胱などに器具が接触することがあり、5%に膀胱損傷が見られます。また稀に血管損傷や、腸管損傷などの重篤な合併症を起こすこともあります。 (日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


どんな手術法であれ、手術を行うと、膀胱の周囲の組織が少なからず傷つきます。特に、 排尿をコントロールしている神経は、ほんの少し傷ついただけでその機能が損なわれる可能性があります。 (医療法人 明和会 医師 武田淳也氏「頻尿・尿漏れ米国式最新自力克服法骨盤バウンド体操」から引用)

手術には大きなリスクが伴います。他に方法があるのに手術をするなんてもってのほかです。

また手術をしたところで、根本対策にはなっていないので、再発する恐れもあります。

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この方法を、痛みに苦しむたくさんの方に伝えた

あなたは手術が自費診療になってしまうと聞いたら、どのように思われるでしょうか。

尿失禁に対してTFS手術という術式があります。

この手術は、特殊なテープを(直径7mm)恥骨から尿道にハンモック状にあてて恥骨裏側を通り、左右の尿生殖隔膜靭帯に固定する方法で、テープが尿道を支えることによる、尿道の過度な移動を防ぎ、尿もれを防ぐと言われています。

しかしこの手術法は、公的保険の適用外となり、自費診療となるのです。

TFS手術は、2020年現在自費診療となっています。 (日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


「TFS手術」という新しい術式が誕生しています。(中略)ただし2021年現在、 公的医療保険の適用とはなっておらず、自費診療となる ( 日本医科大学大学院医学研究所 男性生殖器泌尿器科学分野大学院教授 近藤幸尋氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

その費用は50万円(税抜)になるところもあるようです。

これではあなたに経済的にも負担をかけることになります。

頻尿や尿漏れは一般に、改善に時間がかかると思われがち。そして費用もかかってしまいます。

手術はその典型例だと言えるでしょう。

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この方法を、痛みに苦しむたくさんの方に伝えた

手術といえば一回で早く治ってしまうというイメージを持たれている方もいらっしゃいます。

しかし、これは大きな誤りで、頻尿や尿漏れの手術の場合、一回で治らず何度も受けなければならないケースもあります。

そのたびにあなたの体には負担がかかり、また経済的にも負担がかかってしまうのです。

1回の手術で尿漏れが治るケースは稀です。1ヶ月おきに計2?3回この手術を受けてもらっています。(中略)再び日帰り手術を受け直す必要があります。 (よこすか女性泌尿器科クリニック院長 奥井誠仁氏「主治医に聞けない聞いてもわからない 頻尿・尿もれの疑問・悩み専門医がズバリ解消!(わかさ出版)」から引用)

回数だけではありません。

手術の内容によっては、一回であったとしても高額な手術代となってしまうケースもあります。

TFS手術も、日帰り可能ですが、尿漏れ手術よりテープを多く使用するため、手術費用は高額になります (日本医科大学付属病院 助教授 戸山友香氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)

これが多くの頻尿や尿漏れでお悩みの方が手術を思いとどまる一つの原因となっています。

そればかりか何も対策をせずに、悪化の一途をたどってしまう方も多くいるのです。

経済的にも負担がかからず、また身体的にも負担がかからない、理想的な方法で、一刻も早く対策を打たなければなりません。

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頻尿・尿漏れの治療として、ボツリヌス菌治療という有名なものがあります。

これはA型ボツリヌス毒素が神経に作用する特性を生かし、膀胱の過度な働きを和らげる治療法です。

この方法を行うには、局部麻酔か全身麻酔の下で行うのでリスクがあります。

それだけではありません。

尿道口から膀胱鏡と専用の注射針を挿入し、約20箇所も注射をしなければなりません。

それで効果が持続するのであれば良いのですが、あくまで対症療法なので長続きはしません

基本的に対処療法なので、効果が消失したら繰り返し治療する必要があります (日本大学 医学部泌尿器科 主任教授 高橋悟氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


ボトックス治療を繰り返し行なった場合、ごく稀に体内に抗体が作られ、治療効果が低下してくることがあります。 (日本医科大学大学院医学研究所 男性生殖器泌尿器科学分野大学院教授 近藤幸尋氏「頻尿・尿漏れ 自力で克服 泌尿器科の名医陣が教える 最新1分体操大全(文響社)」から引用)

効果が切れたら、また手術をしなければならない。そう思うと非常に億劫な気持ちになるのではないでしょうか。

また麻酔を使用するので、少なからず体にも負担があります。

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尿漏れ対策には骨盤底筋トレーニングが効果的だという話は、あなたも聞いた事があるでしょう。

確かに頻尿や尿漏れ対策には、骨盤底筋を鍛えると有効的です。

ただし、それは非常に技術や経験を必要とするものです。

そもそも骨盤底筋をうまく使えていないから頻尿になったわけで、その筋肉を上手に使いこなせるはずがありません。

また意識しにくい筋肉であるがゆえに、挫折する人も多いトレーニングのひとつです。

骨盤底筋は意識して動かすことが難しく、最初はどこを動かせばいいのか分からない人がほとんどです。特に骨盤底筋が弱っている人は間違った場所を動かしてしまう ( 福井大学医学部泌尿器科学講座教授 横山修 氏「頻尿・尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 129の質問に専門医が回答」から引用)


多くの場合、効果がなかなか得られないばかりか、骨盤底筋を押し出していると逆効果にさえなりかねません ( 女性医療クリニック LUNA グループ理事長 関口由紀 氏「主治医に聞けない聞いてもわからない 頻尿・尿もれの疑問・悩み専門医がズバリ解消!(わかさ出版)」から引用)


骨盤底筋は体の深部にあり、どこにあるか自分では意識しづらい筋肉です。骨盤底筋の体操には色々ありますが、骨盤底筋を動かしている時間がなかなかわかないことから、効いているのか、自分のやり方で合っているのか分からず、モチベーションが湧きにくい方が多くいます。 ( 薬剤師 川葡m寿 氏「頻尿・尿漏れ 夜間頻尿がピタリ解消!(マキノ出版)」から引用)


そもそも骨盤底筋をうまく使えないから尿漏れが起こっているわけで、その使えていない筋肉を「意識してください」「動かして」と言われても、簡単にはできないでしょう (スパイラルセラピー芦屋 山田紀子氏「頻尿・尿漏れがスッキリ治る最強ケア(マキノ出版)」から引用)

有効性が確かだったとしても、継続し、効果を実感できなければ意味がありません。

骨盤底筋トレーニングに挫折者が多いのはここに一つの原因があります。

もっと簡単な方法で、確実に改善できる方法を実行していかなくてはいけません。

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